Säg det där du alltid ville ha sagt till mig
Sämst uppdatering indeed!
Men händer ju så mycket kul! Träffat Julias bebis, 60 årsfest, middag i tuna och brunch (och middag) hos Mild och idag middag med Nathalie & Patrik!
Har inte så mycket bilder..men ni får några från brunchen och när jag och Peter gick runt brunnsviken i lördags. Och Karro, jag ska fota det lilla jag köpte på H&M eventet ;) Så det får du senare.
Och jag skulle hem till Mild och träna på bröllopsfillan och hon bjud på helt insane brunch. Först var det då turkisk yoghurt med honung och valnötter. det var apelsinjuice med mynta och färsk ingefära. Kaffe såklart.
det var nybakade scones...
det var fruktsallad..
Sen var det även blåbärspannkakor!! Men dem fick jag ingen bild på.. tror ni jag blev mätt? herregud..
Efter att vi provat lite olika frillor så tog vi oss en långpromenad i det underbara vädret! Älska våren!
sen orkade jag inte åka hem så jag stannade på middag också..
Nu ska jag fixa sallad och kanske tända grillen så blir det massa mys ikväll med nathalie och patrik. och min älskade lilla peter såklart. Ha en underbar valborg!
2012-04-30 @ 18:31:36
Permalink From where I'm standing Kommentarer (3)
Permalink From where I'm standing Kommentarer (3)
Älskling, sommaren kommer långsamt
Ännu en skön helg förbi, var på jubelspex på fredagen o kollade på vad Elin jobbat med, roligt! Sen begav vi oss till landet och så plockade vi upp emma och hade lite mys, fick även en bok i födelsedagspresent som vi fnissade sönder till ("Får man skratta åt det här"). Sen var det natti och hard work work på lördag och söndag med boden på seglarskolan, träffa lite fint folk därifrån med. Dock lite mycket regn på söndagen. Söndagkväll spenderades med taco och mästarnas mästare hos Peters päron med fillelur. Mys!
Igår var det måndag och vi har en del att göra med skolan om vi säger så. Det går fortfarande segt men ska imorgon lämna in resultat & analysdel till våra handledare för att få handledning på på torsdag. Scary. Måste pilla lite mer på den nu eftersom jag jobbar imorn. puuuust. Men jag tog mig iaf runt Brunnsviken idag, så med det är jag nöjd. Tog även nya mått igår (jmf med januari) och tror att jag är ganska nöjd med dom också...
Imornkväll händer det dessutom lite saker som inte hör till vanligheterna, jag, SaraRöd och EmmaAlbert ska åka på HMs releasefest (i Uppsala) för sin nya kollektion. Jag hoppas att det är så flashigt som det låter, de bjuds på Cola Light så ni hör ju! :) man får 20% på hela sortimentet och sen köpa den nya kollektionen en dag innan alla andra. Min gamla vän Medz ska nämligen styla en docka och berätta om det och hon fick bjuda in lite folk, så det blir ett roligt äventyr på en onsdag! Emma har man ju inte träffat på ett år heller...
2012-04-24 @ 22:26:29
Permalink From where I'm standing Kommentarer (1)
Permalink From where I'm standing Kommentarer (1)
My fingers keep on clicking to the beating of my heart
Har knappt haft tid att skriva!
Juste, för er som är nyfikna på min vän Josefin, såhär ser hon ut:
Igår var det svärföräldrafödelsedagsmiddag, alltså peters svärföräldrar och mina svärföräldrar. Jag hade fått ett presentkort på posten från Patricia, att jag fick äta tvårätters gratis och resten av sällskapet fick ½ priset på sin mat.. och så gott som vi tyckte att det var för typ 3 år sedan när vi var där, så ville vi liksom tillbaka.
Bara det att när vi kom fram kom jag på att jag glömt presentkortet. Hon som hade inlogg till registret hade gått hem, jag fick åka hem igen, kommer på halvvägs att jag inte har någon nyckel, får vända igen, Peter möter mig o ger mig nyckeln, åker hemåt igen. Byter skor (klackar hade jag sprungit färdigt i) får med mig presentkortet och åker tillbaka. typ 45min efter att vi hade bokat bord, jomensåatte..kul att gå ut och käka! haha. Mest mitt fel, men ändå. Maten var i alla fall god (den jag valde). Och efterrätt blev nutellafondue med frukt och minimarshmellows. mumsigt!
Idag blir det plugg. försöker iaf. Blev tungen att ge mig ut i slasket och köpa present till mamma som fyller år idag. Ska i sedvanlig ordning möta upp Lova på kungsholmen för ett tungt och svettigt pass. Efter det blir det jubelspex av KTH på dieselverkstaden, och efter det direkt upp till landet. Möte & byggande imorgon står på schemat, kommer säkert ha lika underbart väder som nu, tror ni inte? Men ska ju äntligen få träffa Emma som varit på resande fot allt för länge, så det ska bli myyys! Ina har även lovat korvgrillning...
Juste, för er som är nyfikna på min vän Josefin, såhär ser hon ut:
2012-04-20 @ 12:30:35
Permalink From where I'm standing Kommentarer (1)
Permalink From where I'm standing Kommentarer (1)
Som det strålar från ditt hjärta
Hurrni gänget (ja ni är ett litet gäng)
Det blir två inlägg idag. Vet inte om det var de nya löparbyxorn & tröjan, om det var de nya strumporna, Celsiusen eller de nya hörlurarna, men vilket bra löp! Körde på rätt snabbt i början o hade bra puls liksom. Sen höll jag på o pilla med ena hörluren (fick inte till det först) och när jag tillslut höjde blicken så var ju Victoria typ en meter i från o då såg jag ju Daniel & vagnen också, haha, men bara att ösa på. Kändes som sagt mycket bra så tog den lite längre vändan, tungt som fan i uppförsbacken men löpte på. När jag sedan var rödare än rödast förmodligen så möter jag Daniel&Victoria igen, vet inte om hon känner igen mig (varför skulle hon?) eller om hon var orolig att jag höll på o dö (pga av min ansiktsfärg) men hon möter min blick och morsar lite (alltid till allmänhetens förfogande) och då var jag ju tvungen att ösa på lite mer.. Sen kom jag tillslut till mitt vanliga spurtställe, spurtade o sen gick jag en bit, sen kände jag ändå att jag hade lite kvar, så jag började springa igen och sprang vidare och kom sen till en underbar uppförsbacke. Så där körde jag på med lite intervaller i uppförsbacke och sen joggade jag tillbaka till min utgångspunkt och hade nedvarvning på promenaden hem. nöjd? Nöjd.
Nu har jag gjort en fisksoppa som faktiskt blev god! tjoho!
2012-04-17 @ 19:23:33
Permalink From where I'm standing Kommentarer (0)
Permalink From where I'm standing Kommentarer (0)
Hold out your hand cos friends will be friends right till the end
Har jag världens bästa vänner eller?! har ni sett vilken fantastisk present?
En låda med allt man kan behöva för att leva ett bra vårliv! Det är allt man kan tänkas behöva till soppor! det är tom massa recept som man kan smaka! Det är massa fröer för att odla både spenat, citronmeliss, persilja, oregano, krasse och palsternacka, och blommor såklart! fina krukor till det givetvis. Det är en sked att äta soppa med och och lite vin att ha både i soppan och i glaset, serveras givetvis på den glada brickan! Det är löparstrumpor (som jag ska prova om typ 5 min) och det är sminkborttagning med pads och en liten miniflaska som jag kan ha med till friskis.
LOVE YOU!
Gissa vad det blir för mat ikväll...?
2012-04-17 @ 16:05:07
Permalink From where I'm standing Kommentarer (2)
Permalink From where I'm standing Kommentarer (2)
Och jag, jag står maktlös inför kärleken igen
Well, igår var det ju ingen mindre dag än min födelsedag! Med tanke på fest både fredag och lördag så kändes det fint att åka hem till mamma & pappa (då min mor+farbror fyller år i veckan) och käka bullar o kakor. Sen åkte vi också och köpte pizza så det var riktigt lyxlir igår! Fick ju en del fina saker, och bidrag till festivaler och sådär.. Men ganska kul var ju detta:
ser ju nu att bilden var rätt skitdålig, men ni hajar ju, den ena har jag köpt som mamma skulle ge mig, den andra har min moster&man köpt, verkar som de känner mig rätt väl. Kommer bli fint till löpningen. fick även dessa:
haha, ett par bling-hörlurar med rosa & nån sten. och sen äntligen ett par bra löparlurar! in i örat men ändå runt så de ska sitta på plats. Jag lär ju återkomma när första rundan är gjord!
sen fick jag lite bodyshop grejor av mor min, den här Moringa doftar verkligen ljuvligt. Sen fick jag en make-up träff för 6 pers, så man får anmäla sig som frivillig gärna!
mina underbara skor som jag fick av Josefin i fredags, dom ville även min mor ge berättade hon igår, så det var ju alldeles underbart!
och sen såklart, lite av det goda i livet! två flaskor rött och mörk choklad, muuums!
Och tack allihopa för alla grattishälsningar! och tack lilla Johanna för att mina "motivationstips" kunde hjälpa dig iväg på löpturen igår, gör mig glad!
Nu ska jag iväg o träffa Lova o kicka igång träningsvecka!
2012-04-16 @ 15:39:06
Permalink From where I'm standing Kommentarer (1)
Permalink From where I'm standing Kommentarer (1)
En ängels tålamod, en djävulsk envishet
Hur gör man då när det känns alldeles för jävla segt att ta sig iväg på träning, när man är sådär osugen..?
JO;
JO;
- Ett bra knep tycker jag är att om man tex ska hem o äta innan träning eller sådär, så sätter man på sig träningskläderna direkt. Man tar bara inte av sig dom utan att dom är svettiga. Med träningskläder på så känner man inte för att lägga sig i soffan eller så, utan man tar sig iväg.
- Investera i träningskläder, som du tycker är funktionella och snygga, kläder som du VILL ta på dig. Självklart mer motiverande att börja tänka "vad ska jag ha på mig på gymmet idag?". Det gör faktiskt stor skillnad.
- Skaffa en träningskompis! Visst, du kanske inte får tag i en som vill gå på alla pass du vill, men skaffa då flera! eller ha en vän som du promenerar med varje vecka typ, det är svårare att ställa in om man lovat att gå med någon. Så även om träning du gör ensam någon gång blir inställd, så har du ändå några "fast pass" i veckan som du bara inte bangar på. och såklart PEPPAR VARANDRA!
- Om vi säger att du tex har två löp-pass i veckan och två styrke-pass, och på en löpdag så känner du inte alls för det - var flexibel. Byt då till styrka om du är mer sugen på det, eller boka ett pass där du blir ledd hela tiden. Det är ju alltid bättre att göra något, än inget alls, en del spontana pass blir ju faktiskt dom bästa, när man hoppar på de övningar som man blir sugen på för stunden. Om det är löpdag så får man tänka att man ska springa lite lugnare, eller lite kortare, men ändå göra något liksom. När man väl tagit sig ut så brukar det ju flyta på ändå, inte sant?
- Jag tror ändå hårt på att det är Du vs. Ditt huvud. Du kan styra dina tankar i den riktning du vill - jag lovar. Tänker du att det är jobbigt, att det kommer vara tungt och tråkigt, vad tror du det blir? Att fokusera på det positiva kan ju vara ganska lämpligt ibland. Man pratar om att "inte ha diciplin", och hur kommer det sig? jo för att du inte vill det tillräckligt mycket. Tvekar du ibland, visa att du är starkare än den lata människan i dig. Tänk en gång till och "vad är det för val, egentligen?". Vill du må bättre, bli piggare och kanske slipa lite på formen, eller ligga kvar i soffan? Seriöst, är det ett svårt val?
- Den klassiska tanken, hur skönt det är när man är klar, kan verka lite klyschig, men ack så sann! "You will never regret a workout, but will always regret the workout you skipped"
Lycka till!
2012-04-13 @ 10:09:00
Permalink From where I'm standing Kommentarer (1)
Permalink From where I'm standing Kommentarer (1)
När man delar alla hemligheter, stora som små
Torsdag. jag har blivit en riktig helg-junkie som bara längtar till helgerna, på samma gång som jag får panik av att veckorna rusar på och vi aldrig kommer vidare i vår C-uppsats. suck, dilemma? Nåja, idag hade vi handledning och fick oss den sparken i baken vi behövde och känner oss nu betydligt mer peppade, hoppas vi kan hålla detta uppe...
Om det är torsdag idag så innebär det fredag imorn! tjoho! lite skola först med Sara och sen gym med Lova, sen är det middag hemm hos Josefin&Johan och jag ska äntligen få ta emot mina easy tone som jag lejde Josefin att köpa åt mig! Blev verkligen helt lycklig, för har kollat på olika såna skor i nått år men tycker de är alldeles för dyra (för den effekten de troligtvis har = nada) har kollat lite på blocket o sådär men känns ju inte så bra kanske. Så hade ju stadium massa kampanjer med helt sjuka priser, och vem jobbar där om inte lilla Josefin, o jag visste ju att allt skulle ta slut (hade tur o såg annonsen på väg till jobbet på förskolan vid halv 8) så messade henne direkt o bad henne lägga undan.. vilket hon såklart inte fick för istället för ca 1200:- så kostade de bara 500:-! Meen hon hittade ändå i min storlek (hoppas jag) och köpte dem åt mig.. snällt va? Kändes väldigt värt då de gympaskor som jag köpte i julas för att ha till vardags (lite snyggare som man kan ha till allt och INTE träna i) har jag använt typ varje dag för jag har gått o blivit en riktigt slacker i skolan.. Så nu har jag ju då ett par till skor som jag kan varava med!
Nu låter det som att skorna är enda anledning att jag längtar efter imorn.. och det är det, och att slippa laga middag såklart ;) ....NÄ JAG SKOJA BARA JOSEFIN! längtar lite efter dig med.
Just nu har jag en "fitness rätt" i ugnen, första gången jag provar o hette typ "Kållåda". Det är i princip vitkol, morot, köttfärs & ägg i... återkommer med resultat. Blir matlåda imorgon så får se efter det vad jag tycker. Är ju billigt i alla fall, framförallt när typ alla ingredienser var på extra pris på prisxtra denna vecka! Den verkar dock ta sinnesjukt lång tid så är otroligt nöjd med mitt val av att äta rester innan jag började med denna.. pust.
Nu kommer Peter strax hem o vi ska bege hos till lilla Leopold (& hans föräldrar såklart), peters två andra kompisar plus flickvänner ska dit med så blir lite roligt. hoppas han är glad som sist, kanske lite gladare och att han vill vara hos mig... hehe :)
Om det är torsdag idag så innebär det fredag imorn! tjoho! lite skola först med Sara och sen gym med Lova, sen är det middag hemm hos Josefin&Johan och jag ska äntligen få ta emot mina easy tone som jag lejde Josefin att köpa åt mig! Blev verkligen helt lycklig, för har kollat på olika såna skor i nått år men tycker de är alldeles för dyra (för den effekten de troligtvis har = nada) har kollat lite på blocket o sådär men känns ju inte så bra kanske. Så hade ju stadium massa kampanjer med helt sjuka priser, och vem jobbar där om inte lilla Josefin, o jag visste ju att allt skulle ta slut (hade tur o såg annonsen på väg till jobbet på förskolan vid halv 8) så messade henne direkt o bad henne lägga undan.. vilket hon såklart inte fick för istället för ca 1200:- så kostade de bara 500:-! Meen hon hittade ändå i min storlek (hoppas jag) och köpte dem åt mig.. snällt va? Kändes väldigt värt då de gympaskor som jag köpte i julas för att ha till vardags (lite snyggare som man kan ha till allt och INTE träna i) har jag använt typ varje dag för jag har gått o blivit en riktigt slacker i skolan.. Så nu har jag ju då ett par till skor som jag kan varava med!
Nu låter det som att skorna är enda anledning att jag längtar efter imorn.. och det är det, och att slippa laga middag såklart ;) ....NÄ JAG SKOJA BARA JOSEFIN! längtar lite efter dig med.
Just nu har jag en "fitness rätt" i ugnen, första gången jag provar o hette typ "Kållåda". Det är i princip vitkol, morot, köttfärs & ägg i... återkommer med resultat. Blir matlåda imorgon så får se efter det vad jag tycker. Är ju billigt i alla fall, framförallt när typ alla ingredienser var på extra pris på prisxtra denna vecka! Den verkar dock ta sinnesjukt lång tid så är otroligt nöjd med mitt val av att äta rester innan jag började med denna.. pust.
Nu kommer Peter strax hem o vi ska bege hos till lilla Leopold (& hans föräldrar såklart), peters två andra kompisar plus flickvänner ska dit med så blir lite roligt. hoppas han är glad som sist, kanske lite gladare och att han vill vara hos mig... hehe :)
2012-04-12 @ 20:24:43
Permalink From where I'm standing Kommentarer (3)
Permalink From where I'm standing Kommentarer (3)
welcome home, Luc Robitallie
Underbar helg.
Men tisdag idag o jag är redan trött som en gris..? funderade på att köra milen idag igen, men sen pratade jag lite med Lova o funderar på om vi ska köra några roliga intervaller istället. Har ju dessutom investerat i "mirakeldrycken"/"bluff" drycken celsius, och jag känner ju att idag av alla dagar skulle jag behöva en extrem energikick, så ska väl testa sen och se hur det var!
Måste plugga också. går otroligt trögt. men snart så, kommer vi igen!
Men tisdag idag o jag är redan trött som en gris..? funderade på att köra milen idag igen, men sen pratade jag lite med Lova o funderar på om vi ska köra några roliga intervaller istället. Har ju dessutom investerat i "mirakeldrycken"/"bluff" drycken celsius, och jag känner ju att idag av alla dagar skulle jag behöva en extrem energikick, så ska väl testa sen och se hur det var!
Måste plugga också. går otroligt trögt. men snart så, kommer vi igen!
2012-04-10 @ 15:09:03
Permalink From where I'm standing Kommentarer (0)
Permalink From where I'm standing Kommentarer (0)
Älskling det vi mest av allt vill ha
Längtar efter prinskorv och ägghalvor med skagen..efter påskmust, godis och öl. Längtar efter att bada tunna och dricka bubbel och hänga med dom bästa en hel helg.
Tur att jag får göra det på fredag då. Tjoho!
Tur att jag får göra det på fredag då. Tjoho!
2012-04-03 @ 10:43:01
Permalink From where I'm standing Kommentarer (1)
Permalink From where I'm standing Kommentarer (1)
Varför får jag inte på mig dina blåjeans?
word.
"den bästa träningen är den som blir gjord"